佬訊 blog

有個剛畢業的師弟說，將會在中環返工，又話要做gym，問佬編應該拎咩袋好，budget慳得就慳。與他關係不太熟，所以佬編也不多想：去carosell買個pure fitness鞋袋，$30-$60有找。

Sad but true，紅黑pure fitness袋，辨識度比起正正經經買個Filson高，情況就像很多人認得Tesla，卻不知道R32 GTR一樣。在人來人往的中環，輕挽一個象徵healthy lifestyle的紅黑鞋袋，不知幾chill。

而且用Pure fitness鞋袋，還有一個意想不到的好處：你永遠保持on-the-way to gym的狀態。佬編剛畢業時，也經歷過在物價高地段返工的痛苦。只要拿著鞋袋，無論是同事食lunch還是放工HH，你都可以輕描淡寫拒絕：不了，今日做gym。

但有得必有失，Pure fitness鞋袋也有它的致命傷，就是玩得耐了，開始有點爛。佬編不只一次聽女性朋友提過，好憎人拎Pure fitness鞋袋，甚至曾聽過有種講法，說拎這個「Douche Bag」的人，十足其九都是douche bag。

Well，當健身成為時尚，gym成為lunchtime／HH的覓食聖地，sample size大了，屎忽鬼自然多，這是很正常的事。

其實，好的Gym bag不難搵，不需要用一個大大隻字印著gym名的鞋袋。不相熟的師弟，我由得佢撞下板；對佬友，可以講多啲。

對於gym bag，不用想得太死板。衫褲鞋毛巾，卷得好，佔的空間不會太大。所以，思路不需要從gym bag入手，反而應該朝「有一定容量的返工袋」這個方向去想。

之前介紹的tote bag，是一個很多好選擇。選購時，可以配合返工的dress code。工作環境較正式的，可以選擇smart一點的款式，例如是皮款的tote，又或者是設計俐落，配色單一深色的簡單款。關於tote bag，上次講過好多，這次不重覆了。

另一個選擇，是duffle bag。袋口淺而闊，比起tote bag，收納取物都更容易。夠大的話，基本上不用摺衫褲，成套衫飛入去就可以。有些duffle bag，還會在頭頭尾尾特設鞋隔，方便做運動人士。

拎duffle bag時，一樣要配合dress code。但duffle bag的款色，本身就比tote bag更sporty。簡單來說，tote bag可以令其他人不知道你去gym，而duffle就是擺明會去做gym，所以反而不需太smart。而既然連pure fitness鞋袋都可以的話，duffle一定不會有問題。

最後當然還有backpack，返工的背囊是個大課題。但西裝應否孭袋？背囊款式又要點揀？這些下次再講。

F.

有愛國佬友跟佬編說，國慶想著得formal一點，打算攝衫出街參與各區慶祝活動。唯一問題，是擔心會柒。

攝衫會柒，除了因為攝衫是中學時期向校規屈服的象徵之一，還因為香港的佬確實不太講究攝衫。街外可以參考的例子，不外乎就是餐廳裡面，攝衫攝到件衫「拋」晒出來的年輕MK經理，或者是到處可見，攝衫攝到上心口的超高腰褲頭老伯。

但攝衫不一定會柒的，相反攝衫其實算是現時潮流，而看回四大天王當年的攝衫look，更覺其實好有型。衫要攝得優雅，有以下幾項要注意。

要攝好衫，首先要揀啱衫。最basic的，就是按褲子的寬緊度，揀上身的衫。褲子是寬鬆的，就襯鬆身tee。褲是貼身的，就襯貼一點的tee。進階一點的，可以上寬下窄，算是比較潮的著法。或者上窄下寬，但就比較適合女士，例如緊身tee配寬褲。

攝衫技巧方面，如果喜歡將衫攝得貼身的，有一個Military Tuck的方法可以參考。先穿上衣服，然後在左右腰部夾出多餘的衣物，兩邊一起向後摺，收緊腰部。最後把摺好的衣服攝進褲頭，就可以把衫攝得貼身整齊一點。

但要想追求攝衫攝得型的，其實要講究腰身和褲子的配搭。腰部渾厚的，攝衫就應該選擇鬆身或者regular fit的上衣，不要穿窄褲或低腰褲，會更加凸顯肚腩。腿短或比較矮的，就應該揀高腰褲和窄褲，這樣攝完衫下身會顯得修長。長得高的，就選中至高腰的直腳褲或者寬褲，看上去比例不會過長。

當以上的攝衫準備都妥當，就只剩下一件最重要的事情要辦，那就是勒緊褲頭。勒緊褲頭除了可以固定攝好的衫，也是長期作戰的標誌。不要為endgame而勒緊褲頭，請為了the beginning of the endgame而勒緊褲頭。

寫在舊文邊上：

兩年前的文章。到現在，攝衫除了當時街頭上的用途外，也已經進入了大家穿搭的主流了。

佬編以前也不喜歡攝衫，除了總覺會令跟了自己幾十年的肥腩更加突出以外，好像也會令到腰部多了多餘的約束。

但攝衫多咗，就開始學會欣賞攝衫的妙處。除了看起來精神以外，最大的優點，是顯高。攝衫後上短下長的比例，視覺上可以拉長腿部線條，讓整個人看起來更修長。絕對值得推介。

但如果不想令肚腩凸出的話，可以考慮買腰圍鬆一點的褲子，以及寬鬆的cutting，這樣就可以把肚腩的焦點移開。

上面說過的Military Tuck，下面附圖讓諸君看看：

J.

為甚麼著恤衫要講究解開一粒定兩粒鈕，因為各自都散發出不同的印象。一粒通常給人保守、謹慎的感覺，對於需要維持專業形象的人來說，是default的選擇。

兩粒鈕相對較casual輕鬆，也可以是散發魅力的細節，一般給人感覺有自信、親切的感覺，對於需要經常打交道的人來說，是不錯的選擇。

以上是最基本的解鈕考慮：認真的時候一粒，輕鬆的時候兩粒。

而平日辦公室穿搭，想要著得整齊清爽，乃至瀟灑可口的話，解鈕的考慮也就不同，以下是佬編的分享：

解鈕要睇fitting

恤衫的fitting也是一個解鈕的考慮。Slim fit貼身的恤衫，只解一粒鈕的話，會顯得領口過窄，給人侷促的感覺，一般而言是建議解開兩粒。

如果是寬鬆的恤衫的話，就可以看多鬆而決定解開多少粒。Loose fit乃至oversize的恤衫，有時候只需要解開一粒鈕，也有足夠的空間呈現解開兩粒的輕鬆感，反而解開兩粒會太曝露。

另一個考慮，當然也是恤衫上鈕與鈕的間距，但這個是advance而且冷門的情況，有機再講。

解鈕要睇position

職位也是解鈕的考慮之一。一般而言，管理層解鈕一律建議一粒，除了看上去比較莊重和權威以外，也可以用來向下屬或同事顯示工作認真的態度。

但也有相反的情況，上司反而可以解開兩粒鈕，因為佢係老細，不需要give a fuck。

Junior的，大家會以為不需要太嚴肅，但其實有不少場合，都是只應解開一粒鈕的。例如見上司、見客、跟上司見客，同隔離team開會，基本上絕大部份工作場合，解開一粒鈕是最穩陣的。

底衫的問題

底衫的款式，其實決定了你可以解開多少粒鈕。如果是穿普通的圓領底衫的話，最盡都只可以解開一粒鈕，不然就會露出來，不太整齊。

如果想要解開兩粒鈕的話，就可以找V領的底衫。有些男裝底衫為甚麼看上去好像很deep Ｖ，就是為了恤衫解鈕的需要而設計的，而在夏天也會比圓領底衫涼爽。

不過還是要提一句，傳統上恤衫是不需要打底的，但大家如果喜歡打的話，以上可以參考。

總結

解鈕穿搭和形象上的考慮不少，但現實上大家最顧慮的，是身邊人的評價。所以上面這些advice要成功的前提，是無論解開一粒和兩粒鈕，你都會覺得自信和自在。沒有辦法做到的話，不要介懷一粒或兩粒，舒服最緊要。

J.